My Big Bang - Revenons aux bases de la #nutrition ! Bien qu'il semble facile de manger #équilibré, il faut faire attention aux quantités 😉 Nos #conseils pour une assiette équilibrée :
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Une alimentation végétale saine et équilibrée : conseils pratiques - AVF (Association Végétarienne de France)
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Alimentation équilibrée : comment composer son assiette pour avoir une alimentation saine et équilibrée - Elle à Table
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![C'est quoi "manger varié et équilibré" ? Quelles relations entre diversité alimentaire et santé ? - Quoi dans mon assiette C'est quoi "manger varié et équilibré" ? Quelles relations entre diversité alimentaire et santé ? - Quoi dans mon assiette](https://quoidansmonassiette.fr/wp-content/uploads/2019/05/Dissimilarit%C3%A9-alimentaire-distance-Jaccard-2-1024x582.jpg)